Hastalık dönemi başlıyor

Çocukların en sık yakalandıkları hastalıklar ortasında üst teneffüs yolu enfeksiyonları, ishal, bulantı, kusma üzere belirtilerle başlayan rahatsızlıklar ile kızamık, kızamıkçık, kabakulak ve su çiçeği üzere yüksek bulaşıcı özelliğe sahip döküntülü hastalıklar bulunuyor. Uzmanlar bu hastalıklara karşı çok çalışan bir bağışıklık yerine sağlam bir bağışıklığın kıymetli olduğunu vurguluyor. Okulların açılmasıyla birlikte çocukların kalabalık ve kapalı ortamlarda geçireceği müddetin artacağına dikkat çeken 29 Mayıs Hastanesi Çocuk Sıhhati ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ceyda Doğançay Karahan, “Bu durum virüslerin ve bakterilerin kapalı ortamlarda yayılma suratını ve bulaşma mümkünlüğünü arttıracak. Önümüzdeki günlerde üst solum yolu enfeksiyonları, kusma, ishal üzere olaylarda artış olacak. Sağlıklı bir çocuğun yılda 10-12 keze kadar kolay üst solum yolu enfeksiyonu geçirmesini olağan olarak kabul ediyoruz. Değerli olan ne kadar sıklıkta bu enfeksiyonları geçirdiği değil, ne kadar ağır ya da ne kadar hafif atlattığı. Sağlam bağışıklığı olan çocukların çok büyük bir kısmı bu enfeksiyonları hafif bir formda atlatıyor” dedi.

Çocuklara en az 20 saniye su ve sabun ile el yıkama alışkanlığı kazandırılmasının değerine işaret eden Karahan, “Yemek yemeden evvel, elini ağzına götürmeden evvel ya da tuvalet sonrası üzere muhakkak rutinlerle çocuğa aşılamak kaide. Onun dışında kapalı ortamda virüs ve bakteriler çok yayılıyor. Bu neden sık sık havalandırmak gerekiyor. Ders ortalarında çocuklar kesinlikle dışarıya çıkmalı ve bu hava deveranı sağlanmalı. Hastalık belirtisi olan bireylerle yakın temasta bulunmamak da önemli” diye konuştu. Karahan, okula başlayan çocukların aşılarının eksiksiz olmasını tavsiye etti.

Karahan bağışıklığın güçlü tutulması için alınması gereken üç tedbiri şöyle sıraladı: “İlk olarak katkı ve gözetici hususu içeren abur cuburlardan uzak, sağlıklı bir beslenme programı oluşmalı. Kahvaltı atlatılmamalı.İkinci olarak nizamlı ve kaliteli bir uyku uyumalarını istiyoruz. Bunun için de en geç 9-10 üzere çocuklar yataklarında uykuya geçiş halinde olmalılar. Son olarak faal spor yapanların bağışıklık sistemi daha sağlam oluyor. O yüzden bir spor kolunda etkin olmaları çok kıymetli.Ekstra destekler gereksiz, çok çalışan değil sağlam çalışan bir bağışıklık çocuklar için kâfi.”

Tüm tedbirlere karşın çocuğun hasta olması durumunda çabucak antibiyotiğe başvurulmaması gerektiğinin altını çizen Karahan, şunları söyledi: “Gereksiz antibiyotik kullanımı bizim bedenimizin direncini düşürüp bakterilerin direncini artırarak bir sonraki hastalığı daha sıkıntı atlatmamızı sağlıyor. Natürel ki gerekli olduğu durumlarda doktorunuz zati size antibiyotik reçete edecektir ve nasıl kullanacağınızı da söyleyecektir. Konutta uygulayabileceğimiz tedaviler var. Burnu tıkalı olan çocuğun serum fizyolojik ile burnunun açılması, ateşi 38 derece üzerinde ise ateş düşürücüler ile müdahale edilmesi ve çocuğun aldığı sıvı ölçüsünün arttırılması, istirahat etmesi üzere. Çocuğun hastalığı 3 günden uzun sürüyor, ateşi çok yüksek ve dirençli seyrediyor, ağır balgamlı öksürük, hırıltı, hışıltı, kulak ağrısı üzere ek şikayetler varsa, kesinlikle en yakın sıhhat kuruluşuna başvurulması gerekiyor.”