yerli araba fakirin sitesi oyun hilesi otomobil sitesi teknoloji sitesi magazin sitesi alexa hileleri ilksite zengin sitesi birincisite aksaray sondakika bilecik sondakika bolu sondakika artvin sondakika edirne sondakika hatay sondakika izmir sondakika kilis sondakika konya sondakika mersin sondakika ankara hastabakıcı kocaeli sondakika mugla sondakika rize sondakika yalova sondakika karabuk haberleri diyarbakir haberleri hakkari haberleri afyon haberleri duzce sondakika mardin haberleri ankara sondakika burdur haberleri kuşadası escort sakarya haberleri tokat haberleri trabzon haberleri kayseri sondakika adana haberleri antalya sondakika samsun haberleri amasya haberleri aydin haberleri ordu haberleri denizli haberleri mani sasondakika bursa haberleri webgelişim teknokentim teknolojiyi olaypara script indir warez script indir warez tema indir warez script tema indir warez theme indir ücretsiz warez theme indir ücretsiz script indir arayüzweb gaziantep haberleri gaziantep haber merkezi deneme testi
a
istanbul organizasyon evden eve taşımacılık, gaziantep organizasyon, gaziantep evden eve taşımacılık, evden eve taşımacılık, gaziantep evden eve taşımacılık, evden eve taşımacılık, gaziantep evden eve taşımacılık, gaziantep evden eve taşımacılık, gaziantep evden eve taşımacılık, gaziantep evden eve taşımacılık, evden eve nakliyat, gaziantep asansörlü taşıma, gaziantep evden eve taşımacılık, gaziantep organizasyon, gaziantep organizasyon, gaziantep organizasyon, gaziantep organizasyon, gaziantep organizasyon, gaziantep organizasyon, gaziantep palyaço,
,

Bebeklerde RSV alarmı

Bu aylarda en sık görülen hastalıklardan biri de RSV enfeksiyonu. Birçok hastalığın bir ortada görüldüğü mevsim geçişlerinde RSV belirtilerini ayırt etmek ebeveynler için güç. Çocuk Sıhhati ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Merve Lider, “Solunum yollarını gaye alan parainfluenza virüslerinden bir RNA virüsü çocuklarda üst teneffüs yolu enfeksiyonu olarak görülse de bebek ve ve küçük çocuklarda yüzde 20-30 oranında bronşiolit ve pnömoni üzere alt teneffüs yolu enfeksiyonlarına yol açıyor” dedi. Yetişkinler çoklukla hafif soğuk algınlığı üzere kolay belirtilerle hastalığı geçirdiğini söz etti. Lider, “Islık sesi üzere nefes alıp verme hastalığın kıymetli belirtilerinden biri. Nefes alıp verirken ıslık sesi üzere bir ses duyulabiliyor. Hava yollarının daralmasıyla hava akımının tesiriyle ortaya çıkıyor. Yüksek ateş de kıymetli bir belirti” biçiminde konuştu.

Merve Lider.

VAKALAR MAYIS AYINDA YÜKSELİYOR

RSV en sık eylül ile mayıs ortasında görüldüğünü belirten Lider, enfekte şahısların öksürmesi yahut hapşırması sonucu havada asılı kalan virüs içerikli damlacıklar ile beşerden beşere bulaştığını söylüyor. Türkiye’de alt teneffüs yolu enfeksiyonu olan RSV’nin görülme sıklığı yüzde 19,6-63 ortasında rapor edilirken, çocuklarda en sık akciğer enfeksiyonu yapan etkenlerden biri olarak biliniyor.

Kırmızı, mavi ve mor besinler: Bağışıklık kalkanı

Hastalıklara karşı beden direncini artırmak için beslenme ve bağışıklık sistemi ortasındaki sağlıklı bağlantı hayati kıymet taşıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı İrem Aksoy, “Bağışıklık sistemi savunmasını dışarıdan gelen tehditlere karşı güçlendirmek hastalıklara karşı esirgeyici tesir gösterir. Bu emelle P Vitamini birçok hastalığa karşı koruyucu” dedi.

İrem Aksoy.

VİTAMİN AÇISINDAN VARLIKLI

Kırmızı-mavi-mor renklerin bulunduğu meyve ve sebzeler bağırsak sıhhati için ehemmiyetine vurgu yapan Aksoy, “Üzüm, böğürtlen, ahududu, yaban mersini, çilek, nar, kızılcık, mor lahana, mürdüm eriği, kiraz, kırmızı pancar içeriğindeki vitaminler açısından güçlü. Kereviz, maydanoz, kırmızı biber, papatya, nane ve ginkgo biloba bitkisi içerisinde bağışıklık güçlendirici vitaminler bulunur. Flavononlar (P vitamini) bedenin antioksidan kaynakları. Ekseriyetle portakal, limon ve üzüm üzere tüm turunçgillerde bulunur. Kolesterol ve kilo idaresinde yarar sağlıyor. Soğan, lahana, marul, domates, elma, üzüm ve zeytinyağı ise güçlü P vitamini barındırır. Kalp hastalıklarının semptomlarının yönetilmesine katkı sağlarlar. Ayrıyeten çay, kahve, kakao kalp krizi yahut felç geçirme riskini azaltmaya katkı sağlayabilir” diye vurguladı.

KANSERE KARŞI KORUYUCU

Bağışıklık sistemi savunmasını dışarıdan gelen tehditlere karşı güçlendirmenin değerine vurgu yapan Aksoy, “Stres, fizikî aktivite ve beslenme birlikte istikrarda olması gereken üçlü sacayağı üzere nitelendirilebilir. Bedendeki karmaşık etap ve yollardan oluşan bağışıklık sistemi ağı, ziyanlı mikroorganizmalar ve hastalıklara karşı bedeni koruyan bir sistemdir. Münasebetiyle hastalıklara karşı beden savunmasını kıymetli ölçüde etkileyen bir sistem olduğu söylenebilir. Soğuk algınlığı üzere hastalıklar başta olmak üzere birçok hastalık bağışıklık sistemiyle ilişkili” dedi. Besinlerin içeriğinde birçok doğal bileşiklerin yer aldığını vurgulayan Aksoy, “Genel olarak birden fazla bitkide bulunan flavonoidler, P vitamini olarak da isimlendiriliyor. Flavonoidler zerzevat ve meyvelere renk veren, sindirim sistemi hastalıkları, kalp hastalıkları, tip 2 diyabet ve kansere karşı hami misyon üstlenen faydalı bileşikler” halinde konuştu.

Elma dişi temizliyor

Atlas Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Öğretim Vazifelisi Sozdar Lider bayramda denetimsiz olarak yenen şekerli ve asitli besinlerin dişler açısından risk teşkil ettiğini söyledi. Öğün ortalarında elma üzere sert meyvelerin tüketilmesinin diş paklığını olumlu etkilediğini anlatan Lider,“Yine şekerli besin yendikten sonra ağza atılacak bir kesim peynir şekerin çürük önleyici tesirini gidermek açısından son derece değerlidir. Şekersiz sakız çiğneme de ağızda oluşacak asidik ortamın önüne geçerek diş çürüklerini engelliyor” diye konuştu. Lider, ağız bakımı ve hijyeni için dişlerin günde en az 2 kez fırçalanması gerektiğini anlattı.

Ağrının sebebi miyom olabilir

Adet periyodunda yaşanan ağrının hakikat tedaviyle engellenebileceğini belirten Bayan Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Meltem Çam, “Ağrı adet döngüsüne bağlı olabileceği üzere rahim ve yumurtalıklarda bulunan miyom ve kistler nedeniyle de olabiliyor. Adet sancıları çoklukla yumurtlama işlevi ile ilgili olurken, ağrı kesiciler ve doğum denetim hapları ağrıları azaltıyor. Bilhassa ağrı kesicilere beklenen adetten 1-2 gün evvel başlamak şikayetlerin azalmasına yardımcı oluyor. Bu periyotta şikayetler bayanın ömür kalitesini bozuyor ise bir kadın-doğum tabibi ile görüşmeli” diye konuştu.

Koku yoksa Parkinson’a dikkat

Anadolu Sıhhat Merkezi Nörolojik Bilimler Yöneticisi Prof. Dr. Yaşar Kütükçü, 65-70 yaşlarından sonra ortaya çıkan Parkinson hastalığında kokunun hayati kıymet taşıdığını söyledi. Koku bozukluğunun hastalığın ön belirtisi olabileceğini anlatan Kütükçü, “Parkinson olmadan hastalarda ‘premotor’ denen, ileride Parkinsonun gelişebileceğini düşündüren bulgular olabiliyor. Parkinson hastalığı aslında hasta olmadan 10-15 yıl evvel belirti veriyor. Parkinson hastalarının geçmişine baktığımızda birçoklarında bu stil belirtiler olduğunu görüyoruz. Bu şahıslarda Parkinson riski daha yüksek” diye konuştu.

Emziren anneler 3.5 litre su içmeli

Yeterli su tüketimi bebek sıhhati açısından da son derece kıymetli. Hamilelik ve emzirme etabında tüketilen mineralli suy bebek gelişimini olumlu etkiliyor. Emzirme kademesinde su ihtiyacının arttığını belirten Prof. Müfit Zeki Karagülle, “Normalde günde 2-2,2 litre su içilmesi bayanlar için kâfi olurken, gebelerin günde 2,5-3 litre, emziren annelerin ise bu ölçüsü günde 3,5-4 litreye yükseltmesi gerekiyor. Bu artış bebeklerinin sağlıklı gelişmesi için büyük ehemmiyet taşıyor” dedi.

Aileler BEP’e dahil olsun

Otizmde erken başlayan eğitim bireyin hayatına olumlu yansıyor. Kişiselleştirilmiş Eğitim Programı (BEP) ile otizmli bireylere özel eğitim programı hazırlanması büyük ehemmiyet taşıyor. Bu program bireyin yanı sıra aileye de takviye eğitim imkanı sunuyor. Ailelerin BEP sürecine dahil olması ve eğitimde kullanılan teknikleri öğrenerek bireylerin günlük hayatında faal olarak kullanmasını sağlamak gerekiyor.

Anemiye deva patlıcan

Sofraların vazgeçilmez besini olan patlıcan, içeriğindeki lif ile hazımsızlık sıkıntısına tahlil sunuyor. Hindistan’da yetiştikten sonra dünyaya dağılan bu besin, güçlü demir içeriğiyle anemi hastalığını engelleyerek, beyin işlevlerine yardımcı oluyor. Yorgunluk ve gerilimi azaltan patlıcan közlenerek tüketildiğinde ise faydalı bakterileri kaybediyor.

YORUMLAR

s

En az 10 karakter gerekli

Gönderdiğiniz yorum moderasyon ekibi tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır.

Sıradaki haber:

‘Türkiye’de her 4 şahıstan birinde alerjik hastalık görülüyor’

HIZLI YORUM YAP

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.